Fibromyalgi?

Jeg synes det er veldig spennende med alternativ behandling, og det er en av grunnene til at jeg tar utdannelse innen muskel- og massasjeterapi. På skolen fikk vi oppskrift på denne te-en som skal være bra for de menneskene som har fibromyalgi. Jeg har selv flere i familien som har denne sykdommen.


Fibro - te


Dette trenger du:
1 ingefær i biter
1 bunt sitronmeliss
3-4 kanelstenger
3-4 liter vann


Dette kokes i 10 minutter. La det deretter dras under lokk over natta. 
2 dl vann blandes med 2 dl av konsentratet.
Drikk en kopp morgen og kveld.


Hvorfor er denne te-en bra?
Ingefær har vært brukt i tusenvis av år ved forbrenningsproblemer og mot revmatisme. De aktive emnene i roten stimulerer forbrenningen og virker krampeløsende. Ved inflammasjoner, bl.a i ledd, kan en få god hjelp av ingefær ettersom emnet zingeron har sterke anti-inflammatoriske effekter. Psykisk anses ingefær å aktivere viljekraften, stimulere initiativ og være bra for de med klare intensjoner men mangel på handlingskraft. Ingefær kan være styrkende når en trenger mot, beskyttelse eller er overfølsom. Stimulerer og styrker sinnet ved trøtthet og dårlig konsentrasjonsevne.
Kanel virker bakterie- og soppdrepende, samt stimulerer forbrenningen. Kanel stimulerer immunsystemet og er varmende. Psykisk anses kanelduften å være styrkende og oppløftende.
Sitronmeliss anvendes framfor alt for sine beroligende og oppløftende egenskaper ved søvnproblemer, lette depresjoner og sterke redsler. Sitronmeliss kan senke høyt blodtrykk og roe et "nervøst hjerte", slik som hjertesorg.

Visste du dette om fluor?

Jeg kom over denne siden tenner og helse der de skriver om fluor i tannpleien. Det er flere ting som står der jeg ikke ante om fluor. Ganske skremmende egentlig, at det er helt greit å putte fluor i alle tannpleieprodukter, når det faktisk er en gift som er mer giftig enn bly, og nesten like giftig som arsenikk! Og ingen opplyser en om at det faktsik er en gift.. ikke rart de må ha såpass mye brekkmiddel i tannkrem, i tilfelle f eks barn svelger det.. Har jo selv vokst opp med fluortabletter og fluortannkrem og munnskyllevann, og pussa tennene til sønnen min med det.. men aldri mer... Og kommer en på apoteket og spør etter fluorfri tannkrem, så er det absolutt ikke alle som har det.. Men det fins heldigvis! Jeg bruker denne fluorfrie tannkremen som er basert på aloe vera, og har blitt veldig glad i den. Grunnen til at det ikke er fluor i den er bl.a at fluor opphever effekten av aloe vera. (På denne siden står det at aloe vera har vist i en studie å være like effektiv, og på noen områder mer effektiv enn vanlige tannkremer.)
Her er link til en video som forteller om fluor og hvor skadelig det kan være: http://tv.naturalnews.com/v.asp?v=334E16FC36C3F0E85D01623CDD970167

Noen som har noen tanker rundt dette med fluor?