Himmelsk raw sjoko-shake!
1/2 avocado
1 1/2 frossen banan i biter
2 ss hampfrø
1-2 ss kokosolje
2 ss lecithinpulver
6 ss kakao
3-5 ss sunn søtning (jeg brukte 2 ss agavesirup, 1/2 ts stevia, 1 ss sukrin)
1 ts vaniljepulver
1 klype himalayasalt
rismelk til passe konsistens
Ha avocadoen og bananen i blenderen, dekk nesten med melk. Ha i resten av ingrediensene og blend. Ha på mer rismelk til konsistensen er passe tykk og kremete, og smak til med evt. mer søtt. Nyyyyyyt ;) NAM!!:) Denne er sunn!!
Originaloppskriften har jeg funnet hos superlivsstil, her. Hun har mange gode oppskrifter:)
lørdag 22. oktober 2011
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Avokado i also? Interessant:)
SvarSlettJa, avokado er tingen;)
SvarSlett