Nydelig raw jordbær shake !!

Inspirert av gårsdagens sjoko-shake, tenkte jeg at jeg ville prøve meg på å lage en jordbær shake! Og gjett om den ble GOD!!;)

Her er den:

1 1/2 frossen banan

1 1/2 - 2 dl jordbær (frossen)

2 ss hampfrø

1-2 ss kokosolje

2 ss lecithin pulver

3-5 ss sunn søtning (jeg brukte 2 ss agave, 1/2 ts stevia pulver, 1 ss sukrin)

1 ts vaniljepulver

1 klype himalayasalt

rismelk til passe konsistens

Gojibær som pynt på toppen

Ha banan og jordbær i blenderen og dekk nesten med rismelk. Ha i resten av ingrediensene, blend. Ha i mer rismelk til konsistensen blir passe tykk og kremete, og smak til med evt. mer søtt.

Tenk at noe så godt er sunt!! :D

Himmelsk raw sjoko-shake !!

Himmelsk raw sjoko-shake!

1/2 avocado
1 1/2 frossen banan i biter
2 ss hampfrø
1-2 ss kokosolje
2 ss lecithinpulver
6 ss kakao
3-5 ss sunn søtning (jeg brukte 2 ss agavesirup, 1/2 ts stevia, 1 ss sukrin)
1 ts vaniljepulver
1 klype himalayasalt
rismelk til passe konsistens

Ha avocadoen og bananen i blenderen, dekk nesten med melk. Ha i resten av ingrediensene og blend. Ha på mer rismelk til konsistensen er passe tykk og kremete, og smak til med evt. mer søtt. Nyyyyyyt ;) NAM!!:) Denne er sunn!!

Originaloppskriften har jeg funnet hos superlivsstil, her. Hun har mange gode oppskrifter:)